Hierontaa äärirajoille

Taitava nivelmanipuloija tämä hierojani. Auttanut suunnattomasti käteni paranemisen kanssa. "Tämä tuntuu jo lähes normaalilta tämä käsivartesi", sanoi kun pyöritteli hauistani. "Kalvoissa tuntuu jonkin verran arpikudosta, joka varmaan toisinaan vihoittelee, mutta muuten oikein hyvältä vaikuttaa." Viime joogan jälkeen oli tuntunut kuin joku rengas olisi puristanut käsivarren ympärillä. Olin kovasti yrittänyt venytellä kättäni ja tunsinkin edistyneeni ison harppauksen. Illalla kotona tuli sitten tuo puristava kivun tunne. Hieroja sanoi sen johtuvan hermoista. Kivut olivat aamulla ohi.

"Anteeksi, olen tänään aika kovaotteinen", sanoi, kun yritti nyhtää käsivarttani irti olkanivelestä. "Huomaan.. Menet aina sinne äärirajalle, jonne tänään pääsee. Joka kerta luulen, ettei kättäni tai olkaani voi enempiä irrotella, mutta aina menet vähän pidemmälle." "Niinpä. Nyt pitäisi vaan saada voimaa tähän käteen. Ei väliä mitä teet, kunhan teet." Hieronnan jälkeen ojentelin ja venytin kättäni ylöspäin ja huomasin taas edistystä. "Paljoa ei enää puutu, että saan tämän suoraksi." Venytys tekee vähän kipeää ja pidempi venytys saa käsivarren tärisemään, mutta ei haittaa, koska ei kestä loputtomiin.

Reilun kuukauden päästä tulee vuosi siitä, kun tunsin ensimmäiset oireet käsivarressa. Silloin en tietenkään voinut aavistaa, mikä minua odottaisi syksyn alkaessa. Koettelemusten vuosi.

Kilpirauhasen vajaatoiminta ja jäätynyt olkapää

Endokrinologi ei ottanut kantaa, onko kilpirauhasen vajaatoiminnalla yhteyttä jäätyneeseen olkapäähän. Kilpirauhasarvot ovat kunnossa, mutta väsymys on valtava, palelee ja sanat katoavat päästä. Totesi, että oireeni sopivat useaan eri vaivaan, mutta voidaan kokeilla tyroksiiniannoksen nostoa ja tarvittaessa T3-hormonilääkitystä, liotyroniinia, jos tyroksiinin nosto ei paranna oloa. Puhui myös plasebovaikutuksesta, siitä, miten oireet voivat helpottaa, kun kovasti uskoo, että saa oikeaa lääkettä. Kertoi, että netti on pullollaan kirjoituksia ihmisistä, joilla on kilpirauhasoireita, vaikka TSH- ja T4V-arvot ovat viiterajojen sisällä. On muodostunut viimeaikojen ilmiöksi ja hieman ihmetyttää, kun sadat ja tuhannet ihmiset yhtäaikaisesti näinä aikoina oirehtivat. Totesi, että tavallinen lääkäri tässä tilanteessa katsoisi arvojani, eikä näkisi niissä korjaamisen varaa. Kertoi, että kyse on asiasta, josta ei vielä ole tutkimustietoa, mutta hoitokokeilulla voidaan yrittää oireitani parantaa.

Itse luin joskus talvella terveyskeskuksen lehdestä naisesta, joka oirehti, vaikka kilppariarvot olivat viiterajoissa. Olin jo aikaisemmin ihmetellyt oloani ja pähkäillyt jäätyneen olkapään yhteyttä kilpirauhasen vajaatoimintaan, ja tämän naisen tarina tuntui selvittämisen arvoiselta asialta: voiko olla oireita, vaikka arvot ovat kunnossa? Voiko minulla olla vajaatoiminta, joka on edesauttanut olkapäävaivan syntyä, vaikka syön tyroksiinia?

Joskus vuosia sitten, kun lapsettomuushoitojen aikana sanoin työterveyslääkärille lapsettomuuslääkärin ohjeen, että TSH-arvon olisi pysyttävä 1-2 välillä, lääkäri tokaisi, että hoidetaan oireita, ei arvoja. Nosti kuitenkin annosta ja arvot asettuivat kohdilleen. Olo oli joskus hoitojen välillä käsittämättömän hyvä ja ikuinen väsymys tiessään, vaikka silloin hoidettiin lapsettomuuteen vaikuttavaa hormonitasapainoa, eikä kilpirauhasen vajaatoimintaa. Ihmettelin miehelleni, että näinkö helppoa tämä on, nappi vain huuleen ja olo paranee. En silloin tiennyt, että minulla oli vajaatoiminta. Minulle oli aina sanottu arvoja mitattaessa, että arvoni ovat kunnossa, eikä mitään vajaatoimintaan viittaavaa ollut, vaikka olin väsynyt ja saamaton ja "pää sumussa". Nyt olen syönyt samaa annosta tyroksiinia kolmisen vuotta ja väsymys on saanut kaverikseen palelun. Olen ollut vilukissa jo vuosia, mutta syksystä lähtien palelu on lisääntynyt.

Tähänkin tilanteeseen sopii, että hoidetaan oireita, eikä arvoja. Ehkä tässä ajassa oirehtivat ihmiset ovat sellaisia, joilla kilpirauhaslääkitys ei vain ole kohdallaan, vaikka kilpirauhasarvot ovat viiterajojen sisällä. Hormonitasapaino on monimutkainen yhtälö.